Kategoria: Zdrowie

Jak poradzić sobie z bólem stawów?

Ból stawów czy ogólnie ból nóg, to bardzo częsta dolegliwość, która dotyczy zarówno osób w podeszłym wieku, jak i młodych ludzi. Wszystko tak naprawdę zależy co powoduje ból stawów, wiadomo że u starszych ludzi znaczenie ma jak najbardziej wiek, jednak co jeśli u młodych osób pojawia się taki stan, jak…

Nie tylko palacz się truje

Osoba niepaląca ale przebywająca na stałe w pomieszczeniu gdzie się pali może w dymie wdychać taką ilość substancji smolistych jak by sama wypalała pięć papierosów dziennie. Problem z byciem biernym palaczem ma wiele osób w pracy, zgodnie z przepisami prawa pracodawca musi dbać dobre warunki pracownika i ostrzegać przed niebezpieczeństwami….

Soki z owoców i warzyw gwarancją długowieczności

Powinniśmy pić więcej soków. Niestety wolimy stawiać na napoje gazowane, które nie mają w sobie nic wartościowego. Kiedy jest bardzo duży upał nie można się napić napoje gazowanym, ale jeśli będzie to sok to sytuacja jest już inna. Soki mają w sobie wiele witamin, które są przydatne dla naszego organizmu….

O dietach katogenicznych

Dieta Stillmana to jedna z tzw diet ketogenicznych, niskowęglowodanowych. Jest to kuracja kontrowersyjna ponieważ, pomimo dobrych rezultatów jakie można osiągnąć w trakcie jej stosowania (spadek masy ciała o 6 kg w tydzień), ma równocześnie sporo skutków ubocznych. Ze względu na brak jakichkolwiek weglowodonów, dieta może prowadzić do niedoboru ważnych składników…

Dieta dla kulturysty

Odpowiedni tryb żywienia, jeżeli chodzi uprawianie sportu, jest jednym z głównych składników sukcesu. Mowa w tym momencie o tak ważnym zagadnieniu, jak odpowiedni tryb diety. Dieta kojarzona jest przez większość niewtajemniczonych osób jako sposób dobierania posiłków w taki sposób, aby doprowadzić do utraty wagi w przypadku otyłości. Jest to tylko…

Dieta proteinowa sposobem na odchudzanie

Problem nadwagi dotyczy wielu ludzi na świecie. Jest to sprawa bardzo powszechna i stanowi duży problem. Nadwaga często przeradza się w jeszcze większy problem – otyłość. Walka z nadwagą i otyłością jest bardzo ważna. Czasami wiele diet zawodzi. Wiele z diet okazuje się nieodpowiednia i często diety te zawodzą. Trudno…

Dieta w uchyłkowatości jelita grubego

Dieta uchyłkowa jest polecana przez lekarzy osobom dotkniętym uchyłkowatością jelita grubego. Jest to dość powszechna dolegliwość układu pokarmowego, charakteryzująca się stanami zapalnymi kieszonkowatych wypustek tworzących się po zewnętrznej stronie jelita grubego. Pęknięcie uchyłka może prowadzić do wewnątrzustrojowego rozlania się bakterii i ostrego zapalenia otrzewnej. W łagodnej postaci choroba uchyłkowa powoduje…

Regulacja cholesterolu za pomocą diety

Dieta ma na celu nie tylko odchudzanie. Dieta to przede wszystkim czynność, która ma dbać o zdrowie człowieka. Nadwaga to nie tylko źródło kompleksów. Nie można patrzeć na to tylko jako na problem z wyglądem. Nadwaga to także źródło kłopotów ze zdrowiem. Jednym z takich problemów może być na przykład…

Stoły rehabilitacyjne to komfort dla pacjenta

Odpowiednio długa i pracochłonna rehabilitacja pozwala wrócić do zdrowia szybciej, niż wydaje się to możliwe na pierwszy rzut oka. Codziennie szpitale opuszczają pacjenci, którzy wymagają jeszcze szeregu zabiegów leczniczych, ale nie muszą być już hospitalizowani. Rehabilitacja najczęściej bywa podejmowana w specjalnych ośrodkach wyjeżdżają oni np. do sanatoriów albo też wynajmuje…

Wydaj pieniądze aby odzyskać zdrowie

Znane powszechnie jest powiedzenie, że życzeniem każdego człowieka jest bycie zdrowym, pięknym i bogatym. Pomijając środkowy element tej wyliczanki, jako podlegający najbardziej nieobiektywnym kryteriom, nie sposób nie dostrzec zależności pomiędzy pozostałymi dwoma. Niestety często zdarza się tak, że aby odzyskać lub zachować zdrowie, trzeba być bogatym lub przynajmniej nie posiadać…